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公司简介 |
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北京中体绿盟高尔夫专注于室内数字高尔夫、迷你高尔夫、人工果岭、高尔夫教学训练设施的设计施工十余年。公司拥有专业的设计师,经验丰富的项目施工团队和近100场的项目经验。专业、品质、创新服务是我公司秉持的理念。诚邀项目需求的您与我们联系!专业、品质值得信赖! |
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详细信息 |
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通过仿真果岭减少推杆多余动作
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不论是业余球手还是职业球手,在果岭推杆上都有一个通病,就是推杆时身体会产生多余的动作 。如何通过仿真果岭的练习改变这一问题呢?其实很简单,就是在仿真果岭上推杆时采取较宽的站位。 在 仿真果岭采取的站位越宽那么身体重心就越稳定。双脚之间的距离应该稍稍比肩部宽一些, 这跟在TEE台开球是一样的。仿真果岭上双腿的站位应该稳固而平静,采取较宽的站位在仿真果岭推杆时更加稳定。每次都采取相同次数的试挥以养成推杆习惯。帕德里哥-哈灵顿认为,好的推杆来自于感觉,而良好的推杆感觉又来源于扎实的基本功。这样你的推杆就会更加稳固,杆数就会减少。 在 仿真果岭上做到“用眼睛击球”。诀窍就是在 仿真果岭击球之后立即让眼睛跟随小球一直滚 到球洞里。不过这会导致肩部和臀部开放并让上肢产生多余的动作。在仿真果岭上反复进行这个练习就可以减少上肢的一些多余动作。 仿真果岭上使用短推杆瞄球的时候,将注意力集中在球体后面 仿真果岭上的一点,不要将你的 眼睛移开,直到小球滚进了仿真果岭上的洞杯里。球滚进球洞的声音一定会增添你的信心。想要达到像职业球员的推杆水平,需要在仿真果岭上多加练习,没有人会一夜之间成为大卫-豪威尔、帕德里哥-哈灵顿、亨利克-斯滕森那样的推杆球手。在这方面你需要通过仿真果岭进行艰苦的锻炼,通过仿真果岭提高推杆准确度。试图改变自己的推杆并形成推杆路线,花费一些时间进行练习。利用仿真果岭训练效果比较理想。 如果在 仿真果岭上挥杆的时候身体动作过多就会导致上肢不稳定,从而很难流畅击球并挥杆。 在仿真果岭上练习推杆,不论是进行推杆路线还是推杆距离练习,都要注意保持精神集中,放松急切进球的心态。这会让你的精神完全集中在技术反馈上面,并致力于提高技术,最后你就会有能力胜任推杆。
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仿真果岭如何练习短打仿真果岭练习推杆的两大要点
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