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北京中体绿盟高尔夫专注于室内数字高尔夫、迷你高尔夫、人工果岭、高尔夫教学训练设施的设计施工十余年。公司拥有专业的设计师,经验丰富的项目施工团队和近100场的项目经验。专业、品质、创新服务是我公司秉持的理念。诚邀项目需求的您与我们联系!专业、品质值得信赖!

 
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如何纠正左手臂在上杆顶点弯曲

    许多初学高尔夫的球员在球场上或观看职业比赛时,除了会关注低差点球员的成绩,更吸引眼球的就是他们优美的挥杆姿势,甚至患上了“挥杆羡慕症”。看到巴巴·沃森等美巡赛球星,羡慕他们高举的上杆以及在上杆顶点笔直伸展的前侧手臂。想想如果能像他们那样也做到这些产生力量的动作,那对打高尔夫球来说将会非常棒。但要想保持左手臂伸直和双手高抬需要极好的身体柔韧性。怎样才能纠正这个“错误”,做到这样的挥杆呢?
    明智的做法就是在到达上杆顶点时让左肘松弛。可以通过室内高尔夫模拟器来练习,以达到理想的效果。为什么要在上杆顶点时要做到让左肘松弛呢?通常初学高尔夫球员的身体柔韧性很差,也许这些初学者本来也会弯曲左肘。在者,弯曲的手臂可以成为一个能量源,即使它看上去不像标准挥杆那样完美。但是如果我们想要利用这一点,就必须在下杆时主动地伸直左臂。倘若担心做不到位,可以利用室内高尔夫模拟器来检视自己的动作。这个伸展动作能在接近触球时提升挥杆的速度。反之,如果左臂没有伸直就会错失这次加速的机会,严重的话或许还会偏离球道。
    所以当我们刚刚开始学习打高尔夫时,不要试图模仿像巴巴·沃森等球星,尽量在室内高尔夫中多加练习。其实在室内高尔夫中练习时,左臂在上杆顶点什么样并不重要,只要确保左臂在触球时是伸直的,以便形成纯粹、有力的击打。久而久之,把这个“错误”转变成额外的20码距离也是有可能的,那你等着成为别人羡慕的对象吧!



  • 救沙坑球之画圈练习
  • 沙坑杆技术之加宽站位降低身体

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